Temario
PRESENTACIÒ,N:
El canto védico es la manera tradicional de cantar los Veda (libro sagrado del hinduismo) y está compuesto por mantras en sánscrito. Según la tradición hinduista, estos mantras fueron escuchados por los riis (grandes yoguis de la India) en estado de meditación, de esta manera los cantos védicos se consideran sagrados. Datan de aproximadamente 3500 años y se transmitieron oralmente y en su forma original de maestro a discípulo hasta nuestros días. Su correcta pronunciación es esencial, ya que en los Veda se dice que los mantras védicos se tienen que cantar de una manera específica y concreta para que puedan tener un efecto beneficioso sobre nosotros.
En el 2003 la UNESCO reconoció el canto védico como Patrimonio de la Humanidad.
DIRIGIDO A
Este taller está dirigido a practicantes y/o profesores de Yoga, interesados en la práctica de los mantras y/o en el canto en general.
TEMARIO
En este curso haremos una introducción a la práctica del canto védico:
- Realizaremos un trabajo de liberación de la voz, para que podamos cantar sin tensiones ni bloqueos.
- Trabajaremos cómo preparar el cuerpo para cantar el mantra. Haremos hincapié en los centros y lugares del cuerpo donde hacerlos resonar, para que el mantra pueda vibrar en nosotros.
- Aprenderemos de manera teórico-práctica las 6 reglas que nos señalan la manera precisa de cantar los Veda.
- Practicaremos maneras de meditar a través del mantra.
- Cantaremos diferentes mantras védicos:
Gatrmantra: uno de los más importantes mantras del hinduismo, perteneciente al Taittirya rayaka (10.35.1), que honra al sol en su forma femenina. Se canta para que el sol nos disipe la oscuridad de la ignorancia y nos dé claridad y fuerza.
Laghunysa dentro del Taittirya Brhmaa, haka (3.10.8.4), este mantra pide a diferentes fuerzas de la naturaleza para que apoyen distintas partes de nuestro cuerpo. Es un mantra que puede ser cantado para y por personas que estén sufriendo alguna enfermedad.
ivapañckar mantra: este mantra proveniente del Taittirya Sahit (4.5.18) es un canto en honor aiva. Este mantra está compuesto en tres partes (krama, ja y ghana), una de las maneras tradicionales de cantar el canto védico.
yurmantra este mantra del Taittirya rayaka (4.2.5), invoca las bendiciones de las fuerzas divinas para obtener una larga vida, buena salud, claridad y estabilidad.
Sryanamaskra-mantra: Taittirya Brhmaa (7.3.6), se canta haciendo reverencia al sol, pidiéndole que las perturbaciones desaparezcan y nos guíe en nuestras acciones. Se puede usar como apoyo en la secuencia de yoga llamada &ldquo,Saludo al sol&rdquo,.
Se entregarán los mantras por escrito con la notación tradicional.
Se recomienda traer
Ropa cómoda, esterilla de yoga, zafú o cojín, botellita de agua, papel y boli.
