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Curso competencias para un teletrabajo efectivo del centro Giros by Criteria

Programa de Curso competencias para un teletrabajo efectivo

Modalidad: Online
Inicio: A partir del 26/09/2022
Duración 25 horas

Descripción

Prepárate con nuestro curso de competencias para un teletrabajo efectivo

 En Criteria somos un grupo de profesionales con ilusión que trabajamos cada día con el compromiso de ayudar a nuestras empresas cliente a sacar todo su potencial para que puedan crecer más y mejor.

A quién va dirigido

Trabajadores de Cataluña

Objetivos

    ◦ Conocer las principales diferencias entre el teletrabajo y el trabajo presencial.

    ◦ Profundizar en la comunicación digital cuando es necesaria y como ha se ser porque sea efectiva.

    ◦ Aprender las claves para una autogestión adecuada.

    ◦ Determinar el concepto de colaboración/cooperación como elemento clave en el teletrabajo.

    ◦ Aprender a organizar de manera eficaz el tiempo para realizar un teletrabajo efectivo.

    ◦ Conocer diferentes métodos de organización y planificación.

    ◦ Aprender a trabajar en equipo de manera virtual.

    ◦ Tomar conciencia de la importancia del interés para aprender por una buena adaptación al teletrabajo.

Temario

  1. Principales diferencias entre el teletrabajo y el trabajo presencial (2 horas)

    ◦ Definición del teletrabajo.

    ◦ Principales diferencias entre teletrabajo y trabajo presencial

    ◦ Principales competencias para desarrollar un teletrabajo efectivo.

    ◦ Teletrabajo saludable:

      ▪ Espacio de trabajo y mobiliario

      ▪ Equipo de teletrabajo

      ▪ Fatiga postural y visual: estiramientos y ejercicios

  2. Desarrollo de habilidades para la autogestión (10 horas)

    ◦ Motivación y automotivación

    ◦ Hábitos para el teletrabajo

      ▪ Errores más frecuentes

      ▪ Desaprender los malos hábitos

      ▪ Establecer buenos hábitos

    ◦ Asertividad y autoasertividad

    ◦ Resolución de problemas por cuenta propia

    ◦ Independencia

      ▪ Cómo afrontar las dificultades solo sin los compañero y los jefes al lado.

      ▪ Cómo reconocer que no puedo afrontar solo y he de pedir ayuda.

    ◦ Balance

      ▪ Cómo encontrar el equilibrio para que sacrificar cosas personales no sea la norma.

      ▪ Herramientas para no caer en los extremos de trabajar mucho y hacer muy poco.

      ▪ Establecer un horario y la disciplina como elemento capital.

    ◦ Interés por el aprendizaje

      ▪ El teletrabajo como método de trabajo de cambio constante.

      ▪ Planificar tiempo de aprender como herramienta para la rápida adaptación a los cambios.

      ▪ La curiosidad sobre las tendencias del campo profesional como elemento de adaptación.

  3. Comunicación online y trabajo en equipo (8 horas)

    ◦ Reuniones de trabajo online: cuándo y para qué

      ▪ Coordinación

      ▪ Presentación y seguimiento de proyectos

      ▪ Asistencia técnica

      ▪ Formación

    ◦ Preparación de reuniones online:

      ▪ Requisitos técnicos

      ▪ Definición de objetivos

      ▪ Participantes

      ▪ Rol de moderador/a

    ◦ Sistemas de comunicación online: videoconferencias y chats.

      ▪ Infraestructura

      ▪ Aplicaciones

      ▪ Uso y funcionamiento de aplicaciones

    ◦ Compartir documentos

    ◦ Seguridad en la comunicación y trabajo online

    ◦ Colaboración en el entorno digital:

      ▪ Elementos claves para un perfil colaborativo: empatía, cumplimiento de los objetivos y compromisos adquiridos, ofrecimiento

  4. Organización del tiempo (5 horas)

    ◦ Planificación y flexibilidad

    ◦ Prioridades y objetivos alcanzables

    ◦ Identificación y eliminación de los ladrones del tiempo

    ◦ Establecimiento de horarios y objetivos

    ◦ La matriz urgente/esencial

    ◦ Ajuste y adhesión a plazos

    ◦ Procrastinación

Titulación obtenida

Al finalizar el curso con éxito, el alumno obtendrá un diploma por parte del centro.

Requisitos

Trabajadores de Cataluña

Información Adicional

Modalidad TELEFORMACIÓN.

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