¿Te gusta el coaching? ¿Crees que con los conocimientos necesarios, podrías dedicarte a planificar y diseñar un proyecto de vida que integre todas las dimensiones de una persona para lograr que consiga sus metas? Entonces el curso de coaching personal es lo que necesitas, con la ventaja de que la sociedad cada vez demanda más profesionales especializados en este campo.
Módulo 1: Coaching: estructura y principios básicos. Establecer cimientos
1. ¿Qué es el coaching?
¿Cómo es un proceso de coaching?
¿Cuáles son los objetivos del coaching? Las claves del éxito en el coaching
¿Qué es un coachee?
¿Qué es un coach?
La demanda y los quiebres
2. El coaching. Historia, evolución y antecedentes
El término coach
Diferentes escuelas o especialidades de coaching
3. Diferencias entre el coaching y otras disciplinas
Coaching y terapia Coaching y mentoring Coaching y Counseling
4. La ética y la confidencialidad en el coaching
La confidencialidad Derechos del coachee Derechos del coach Código deontológico Organismos reguladores
Sesión 1: Si queremos avanzar, necesitas despertar la determinación
Qué nos hace mejores profesionales
Qué es la determinación: deseo + convicción
Distintas situaciones que podemos tener a la hora de tomar decisiones Ejemplos de determinación
Módulo 2: El proceso de coaching y la relación en el coaching
1. Conceptos básicos de la mente humana
El cerebro humano El instinto
Las emociones
El cerebro cognitivo. La racionalidad y el pensamiento El sesgo cognitivo
La intuición
¿Qué son las neuronas espejo?
2. El coaching como proceso y su estructura
Modelo GROW: una forma de estructurar el proceso Número de sesiones y duración del proceso Estructura de sesiones de un proceso
3. La relación entre coach y coachee
La entrevista inicial Crear la relación
Empezar a trabajar con el objetivo Respaldar y apadrinar: el apoyo del coach
4. Errores más frecuentes en un proceso de coaching
Módulo 3: Facilitar el cambio y el aprendizaje para conseguir los resultados deseados
1. Estado actual y deseado: puente al futuro
Estado actual Estado deseado
Profundizar en la identificación de los estados
Las evidencias medibles en el estado deseado
2. Especificación y formulación de objetivos
Hablemos del objetivo
El enfoque correcto para definir objetivos
Las evidencias Tipología de objetivos
La herramienta de ecología de vida
3. Establecer metas: objetivos y plan de acción
Metaobjetivo Visión Subobjetivos
Juntarlo todo para pasar a la acción Explorar estados y objetivos
Definir las evidencias Diseñar un plan de acción Aprendizaje
Sesión 2: Qué nos reduce nuestra determinación
Miedos: como ayudar a reconocerlos y asumirlos El mundo de los deberías y nuestros pensamientos Hábitos aprendidos
Ejemplos
Módulo 4: Las competencias profesionales del coach
1. Las competencias
Las competencias básicas profesionales Las competencias clave del coach
2. Establecer los cimientos
Código deontológico
Establecer el acuerdo de coaching
3. Crear conjuntamente la relación
Establecer una relación de confianza
Estar presente en el coaching
4. Comunicar con efectividad
Fundamentos de la comunicación efectiva La escucha activa
Preguntas potentes
La comunicación directa
Módulo 5: Herramientas básicas del coach para facilitar el proceso de acompañamiento
1. Herramientas para guiar al coachee hacia sus objetivos
Herramientas para crear consciencia
Técnicas para preparar el estado de creación de consciencia Herramientas para crear responsabilidad
Herramientas para planificar y establecer metas Herramientas para gestionar el progreso y la responsabilidad Herramienta: feedback efectivo
Tolerancias
2. Técnicas para trabajar la gestión de las emociones y la gestión de la motivación
Dirigir la atención a otro sitio
Nota mental: las preocupaciones quedan relegadas a un solo momento del día La meditación
Pregunta poderosa con respuesta: ¿qué es lo peor que podría pasar? Situaciones que hay que evitar, situaciones que hay que afrontar Estrategias de planificación de tiempo
Técnicas cognitivas
Los valores como elementos de equilibrio del coachee Motivación
Módulo 6: Introducción a la PNL aplicada al coaching
1. El coaching desde la PNL
Presuposiciones de la PNL y su acompañamiento al cambio Niveles de aprendizaje y cambio
Cómo identificar las creencias, tipología de creencias. Creencias limitantes Técnica de
cambio de creencias
Congruencia e incongruencia
Las polaridades en nuestro día a día y su clasificación
La calibración
2. La aplicación de las PNL al proceso del coaching y sus herramientas básicas
Metáforas en el proceso de cambio
Abordaje de conflictos interpersonales
Las posiciones perceptivas. Un paseo por la primera, segunda y tercera posición El rapport y la reformulación como herramientas básicas del coach
Círculo de excelencia
Una pequeña historia: Juan Sinpiernas, Jorge Bucay
Módulo 7: El desarrollo continuo de coach
1. El cuidado personal: autoexploración y desarrollo personal del coach
¿Cuáles son los objetivos del coaching? Desarrollo de recursos de cuidado personal
2. La supervisión como elemento de desarrollo, evolución y responsabilidad del coach. Competencias básicas
Las competencias del grupo “Facilitar el aprendizaje y los resultados” Cómo gestionar el proceso de coaching
3. El manejo de la interacción coach-coachee
Resonancias. Patrones de interacción
La integración y organización de recursos aprendidos
4. Últimos pasos
El desarrollo del propio estilo: modelo GROW
Cómo certificarte como coach profesional
Sesión 3: ¿Cómo despertar nuestra determinación
Identificar qué es lo que queremos Lanza dados y reconoce tu seis Sigue tu intuición
Perseverancia Fortalezas
Simplificar nuestras decisiones
Ejemplos
Recibirás:
*La emisión de este título conlleva el pago de unas tasas administrativas, a abonar en el momento de solicitar el título.
No se exige ninguna titulación específica, ni hacen falta conocimientos previos ni experiencia en el sector.
Información Adicional
Algunas de las salidas profesionales de la formación son:
