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Curso de entrenador personal del centro Fivestars International Graduate School

Programa de Curso de entrenador personal

Modalidad: Online
Duración 1032 horas

Descripción

Algunas comunidades autónomas requiere de un examen de certificación de competencias profesionales, es por eso que hemos diseñado este curso que te prepara para superar dicho examen sin problemas.

Al desarrollarte como un entrenador personal te desenvolverás como un profesional del fitness y la salud, capaz de motivar, evaluar, enseñar y entrenar a sus clientes desde un enfoque apropiado y una perspectiva centrada en el objetivo que busca cada persona, ya sea alto rendimiento, pérdida de grasa, estética corporal.

Gracias a los expertos del sector, con los que cuenta el equipo docente de FiveStars International Graduate School, este aprendizaje está más que garantizado, ya que no solo te dará una formación teórico-práctica sobre el entrenamiento personal si no que también te aportará conocimientos en marketing, ventas, emprendimiento y soft skills, unas habilidades muy demandadas dentro del sector.

A quién va dirigido

  1. Entrenadores personales, que quieran mejorar las competencias en su ámbito laboral.
  2. Personas que quieran desarrollar una carrera profesional como entrenador personal y/o monitor de fitness.

Objetivos

  1. Obtener un entendimiento completo del cuerpo humano para impactar de forma efectiva en la musculatura durante el entrenamiento.
  2. Contar con los conocimientos adecuados de los distintos tipos de entrenamiento y como planificarlos de manera efectiva para alcanzar los objetivos como hipertrofia, halterofilia, o pérdida de peso.
  3. Manejar lesiones del sistema musculoesquelético y de áreas específicas como el raquis y la cadera, asegurando que el entrenamiento sea seguro y efectivo para los deportistas.

Temario

EQF3 Fitness Instructor

Módulo 1: Bases Anatómicas.

Módulo 2: Bases Fisiológicas del ejercicio.

Módulo 3: Entrenamiento de la Fuerza y Amplitud de movimiento.

Módulo 4: Entrenamiento de Resistencia y Velocidad.

Módulo 5: Entrenamiento Funcional.

Módulo 6: Planificación y Programación del Entrenamiento.

Módulo 7: Poblaciones Especiales I.

Módulo 8: Anamnesis y Valoración Funcional.

Módulo 9: Marca personal e inteligencia emocional.

EQF4 Fitness Instructor

Módulo 1: Anatomía Funcional.

Módulo 2: Fisiología del Ejercicio.

Módulo 3: Entrenamiento de Poblaciones Especiales.

Módulo 4: Lesiones del Miembro Superior.

Módulo 5: Lesiones del Miembro Inferior y Tronco.

Módulo 6: Entrenamiento No Convencional.

Módulo 7: Entrenamiento para la Pérdida de Peso.

Módulo 8: Programación para la hipertrofia muscular.

Módulo 9: Planificación, Programación y Periodización de Entrenamiento Avanzado.

Módulo 10: Nutrición Deportiva.

Módulo 11: Coaching y Comunicación.

Módulo 12: Marketing y Ventas.

Módulos prácticos

Módulo práctico 1: clase telepresencial práctica de entrenamiento convencional en gimnasio.

Módulo práctico 2: clase telepresencial práctica de entrenamiento no convencional.

Módulo práctico 3: clase telepresencial práctica de test e interpretación de parámetros.

Módulo práctico 4: clase telepresencial práctica de prevención de lesiones deportivas.

Titulación obtenida

Completar el curso de entrenador personal con sus 1032 horas te prepararán para presentarte a la obtención del certificado de profesionalidad, requerido en algunas comunidades autónomas para ejercer como entrenador personal.

Además, obtendrás la certificación europea de Europe Active EQF3 y EQF4. 

Requisitos

No son necesarios requisitos previos.

Información Adicional

Ventajas del curso

Podrás formarte en el centro de formación nº1 en habla hispana según el ranking magistri sports de la mano de un equipo docente formado por medallistas olímpicos, atletas campeones del mundo e investigadores en CAFyD.

Profesorado

El centro cuenta con los profesores de más alto nivel del panorama internacional, algunos de los profesores que imparten clases en este curso son:

  1. Mintxo Lasaosa: 5 veces Campeón de España en Fisicoculturismo
  2. Ángel Andreo: medalla de oro en las Olimpiadas de Atlanta 96.
  3. Dr. Recatero: ha sido médico deportivo Real Madrid y Barça
  4. Salvador Vargas: investigador en Ciencias de la Actividad Física
  5. Xavier Reche PhD.: Ha trabajado como responsable de Monitorización de cargas de entrenamiento y tecnología aplicada al rendimiento en el FC Barcelona durante 5 años

Estos son solo algunos de los más de 80 profesores que conforman el equipo docente de FiveStars, si quieres conocerlos a todos, solicita información.

Metodología

Curso en modalidad telepresencial con una duración de 780 horas. En Five Stars cuentan con un sistema de enseñanza revolucionario para el curso de entrenador personal, siendo pioneros en el uso de la plataforma de clases mediante webinars en directo en el sector de la formación deportiva. La metodología docente consiste en módulos teóricos impartidos a través de estos webinars en directo donde podrás estar en contacto con el profesor y participar en las diferentes ponencias que se sucedan durante el curso.

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