Metodología del curso
Exposición teórica de los temas y desarrollo práctico de las clases a cargo de los formadores del curso con la imprescindible participación de los alumnos.
Trabajo individual y en pequeños grupos. También se asignarán tareas (práctica y estudio) para realizar en casa.
Durante el curso el alumno recibirá una formación extensa, impartida con rigor y claridad, orientada hacia la práctica en todos los aspectos del Yoga: físico, mental y espiritual.
Se le enseñará cómo incorporar el Kundalini Yoga y un estilo de vida yóguico en su vida cotidiana de manera que pueda experimentar armonía en su interior y con los que le rodean, pudiendo, finalmente, compartir, servir e inspirar a otros, a través de la tecnología del Kundalini Yoga con impacto, sensitividad y conciencia.
Durante el curso el alumno deberá leer el contenido de diversos materiales, contestar los cuestionarios que se le irán entregando y que le servirán de guía de estudio, así como dirigir una clase práctica que será evaluada entre todos.
Al finalizar el curso realizará el examen teórico. Para poder acceder a él tendrá que tener pagado la totalidad del curso. Para recibir la carta de aprobado debe tener completada la asistencia a todos los intensivos. El día del examen deberá presentar los cuestionarios y los dos proyectos requeridos.
Certificación internacional según las enseñanzas de Yogi Bhajan
Objetivos
-Dotar a los alumnos de los fundamentos teóricos y prácticos del Yoga.
-Facilitar el desarrollo de los conocimientos, las habilidades y las actitudes conscientes necesarias para convertirse en buenos profesores capaces de impartir y transmitir correctamente la enseñanza.
-Proporcionarles una base sólida para un estudio permanente de la filosofía, los principios y la práctica del Yoga, motivándoles a la integración de éstos en su vida diaria así como a continuar con su formación.
"No hay identidad para ti, excepto tu identidad espiritual. No hay otra gracia en ti más que aprender. No hay ningún otro logro que volverte sabio. No hay otro poder más que compartir lo que has aprendido con todo y con todos. Comparte con compasión; serás recompensado y no tendrás ningún complejo. Entonces todo lo que existe irá hacia a ti y no tendrás que ir detrás de nadie". YB
Temario
TEMARIO GENERAL (NIVEL 1)
Orígenes e historia del yoga.
- ¿Qué es yoga?
- Diferentes escuelas.
- Breve historia del yoga y Sutras de Patanjali.
- Era de Acuario.
- Cadena Dorada.
- Maestro Espiritual.
Las técnicas del yoga para el despertar de la conciencia.
- Respiración yóguica y pranayama.
Frecuencia, beneficios, retenciones, tipos de pranayama.
- Kriya en Kundalini Yoga.
Asanas, mudras y bandhas. Estudio y práctica.
- Forma y alineamiento para kriyas de kundalini yoga:
La geometría en las posturas. El punto de ombligo.
La importancia de la respiración y aplicación de bandhas.
- Relajación.
Su importancia, posturas y ejemplos de relajación.
- Sonido y mantra. Naad yoga. Silencio interno, anahat. Shabad Guru.
- Mente y meditación.
Características y funcionamiento de la mente.
Técnicas y beneficios de la meditación.
- Sadhana, aradhana y prabhupati. Disciplina, Actitud y Maestría
Anatomía y fisiología occidental
-Sistema circulatorio, linfático, respiratorio, digestivo, endocrino, nervioso, músculo-esquelético, inmunológico y urogenital.
Nociones fundamentales de cada uno para enmarcar la práctica del yoga.
Pedagogía del Kundalini Yoga
- Componentes de una clase de kundalini yoga.
- Guías para la enseñanza: precauciones y enfoques.
- El rol del profesor.
Anatomía yóguica.
- Prana, vayus, nadis, kundalini y punto de ombligo.
- Chakras y Cuerpos espirituales.
Estilo de vida yóguico.
- Hábitos saludables, higiene, ishnaan (ciencia de la hidroterapia).
- Nutrición. Dieta yóguica lacto-vegetariana.
Filosofía yóguica.
- Introducción. Ley cósmica de Manifestación y Ser.
- Conceptos básicos: Dios, maya, los tattwas, los gunas.
- Etapas en el desarrollo espiritual.
Humanología.
- Enseñanzas de Yogui Bhajan sobre los ciclos de la vida; la muerte; el hombre y la mujer; la comunicación; el concepto de éxito y otros.
Información Adicional
Precio:
Matrícula: 180 euros.
Mensualidad: 160 (14 mensualidades)
Matrícula:
- 180 a pagar en el momento de la inscripción, sin devolución en caso de baja en el curso o de no presentarse al mismo
- 160 al mes. En los retiros no está incluída la estancia.
La inscripción a este curso se cerrará cuando se completen las plazas. Si estás interesado no te demores en reservar la tuya.
El precio incluye:
-Libro de texto oficial "Aquarian Teacher" de la formación internacional KRI
-Manual de Kriyas y Meditaciones oficial de la formación internacional KRI
-Material complementario de kriyas y meditaciones.
-Cuestionarios/guía de estudio.
El alumno se compromete al pago completo del curso, no siendo reembolsables en ningún caso las cantidades abonadas. Las faltas de asistencia por causa justificada y los requisitos pendientes podrán recuperarse y completarse durante el siguiente año al de la formación en otros cursos que organice la escuela. El pago deberá hacerse el mes correspondiente en el curso aunque no se haya asistido. Pasado este plazo no podrá recibir la certificación por AEKY/KRI.
QUÉ TRAER
-Ropa apropiada para yoga, cómoda y preferiblemente blanca y natural.
-Libreta y bolígrafo para tomar notas; botella de agua
-Manta o chal, sobre todo en la época fría, para meditaciones y relajaciones.
...Y muchas ganas por emprender el viaje más importante de tu vida, el que te lleva a escalar todas las etapas de tu Ser. ¡Buen viaje! Si nos necesitas estaremos contigo.
Programa Internacional de formación de profesores de Kundalini Yoga según enseñanzas de Yogui Bhajan®
"El conocimiento se vuelve sabiduría cuando lo experimentas con tu propio corazón y Ser, cuando se convierte en tu experiencia personal. Las técnicas de kundalini yoga forman el manual operativo para la conciencia humana ". YB
Requisitos para obtener la titulación de AEKY/KRI
- Asistencia a todos los intensivos y pago íntegro del curso.
- Asistencia a clases semanales de KY con profesor reconocido por la AEKY.
- Aprobar el examen teórico y el práctico.
- Completar mínimo un sadhana personal de 40 días (meditación y/o kriya) con un diario.
- Confeccionar 2 proyectos de yoga.
- Mostrar un nivel satisfactorio en la práctica y la enseñanza del K.Y.
- Asistir a un curso de Tantra Yoga Blanco.
- Representación adecuada del código de ética.
- Asistir a un mínimo de cinco sadhanas de grupo.
- Ser socio de la AEKY. Ello le permitirá acceder a descuentos en Tantra Yoga Blanco, encuentros de la Asociación y material de estudio.
Para recibir la certificación conjunta de la AEKY -Asociación Española de Kundalini Yoga-, IKYTA - International Kundalini Yoga Teachers Association- y KRI -Kundalini Research Institute, el alumno deberá hacerse socio de la misma al inicio del curso mediante el pago de la cuota correspondiente y completar los requisitos solicitados. Nos reservamos el derecho a determinar si el alumno ha aprobado el curso, basándonos en una evaluación del grado de preparación que muestre al completar el mismo. Si al finalizar, el alumno no cumpliese con todos los requisitos, se le ayudará a prepararse para completarlo durante el año siguiente a la finalización del mismo.
Una vez finalizado el Nivel 1 de la Formación, el alumno podrá seguir profundizando a través de los 5 módulos monográficos que componen el Nivel 2 de la Formación, siguiendo el programa de la Aquarian Teachers Academy para la Formación Internacional de Profesores de Kundalini Yoga.
Es requisito la experiencia previa (mínimo un año) en la práctica del Kundalini Yoga, así como la asistencia a clases semanales durante el tiempo de la formación, impartidas por profesores titulados por KRI/AEKY.
Duración
El Programa Internacional Aquarian Teacher consta de un mínimo de 220 horas y te certifica como Instructor de Kundalini Yoga según las enseñanzas de Yogui Bhajan. La certificación obtenida permite, además, registrarse en Yoga Alliance International.
El curso de Profesores N-1 se desarrolla a lo largo de:
-12 fines de semana, uno al mes.
-Más 2 convivencias de 3 días en casa rural fuera de Pamplona. Horario: 6h a 20h con descansos para el desayuno y la comida.
