Curso de Instructor de Pilates del centro ISED, Instituto Superior de Estudios

Descripción

Esta formación te permite aprender todo lo necesario para trabajar como profesor de pilates o formador de Pilates Method en centros de salud, gimnasios, residencias geriátricas y muchos más. 

En la actualidad el pilates es una de las actividades más demandada, lo que hace que tu formación sea una salida laboral con garantías. Conviértete en instructor de Pilates y descubre las cualidades de esta gimnasia no agresiva como fuente de bienestar.

A quién va dirigido

Todas aquellas personas interesadas en aprender todo lo referente al pilates y convertirse en instructores de esta actividad en auge.

Objetivos

• Ejecutarás un control postural individual a través de diferentes ejercicios y estiramientos.
• Diseñarás tablas de ejercicios y programas de entrenamiento adaptados a grupos o personas.
• Formarás a nuevos monitores en el Pilates Method.

Temario

• Introducción al Método Pilates. Principios.
• Aprendizaje de la respiración, uso del centro corporal y su conexión.
• Práctica de ejercicios específicos para la estabilización escapular.
• Práctica de ejercicios nivel Básico. Modificaciones y progresiones.
• Práctica de ejercicios de nivel intermedio.
• La postura.
• Práctica de ejercicios nivel avanzado.
• Pilates salud y calidad de vida.
• Pilates como entrenamiento personal.
• Trabajo combinado con pequeños materiales (bandas elásticas, picas, balones, aros mágicos, …)
• Metodología de la enseñanza del método.
• Pilates en clases colectivas. Práctica de enseñanza por parejas, pequeños grupos y grandes grupos.
• Hipopresivos.
• Pilates para Embarazadas.
• Pilates Postparto.

Titulación obtenida

Obtendrás la titulación ISED como Instructor de Pilates y el carné profesional ISED.

Requisitos

No necesitas conocimientos previos ni acreditar ninguna titulación para realizar este curso.

Otros cursos

• Curso de Quiromasaje
• Curso Técnico Especialista en Masaje Deportivo
• Curso de osteopatía
• Curso de Auxiliar de clínica veterinaria
• Curso de Ayudante Técnico Veterinario (ATV)