¡Muchas gracias por tu interés en nuestra formación!
El método Pilates es ejercicio consciente, orientado a la calidad y el control del movimiento. Practicado con regularidad mejorará tu postura, tu aspecto y tu forma de moverte. Su versatilidad le permite adaptarse y dar respuesta a personas con distinta condición física o necesidades particulares.
Con nuestro curso de Suelo (Matwork) serás capaz de enseñar los principios del método y tener criterio al aplicarlos, identificando patrones posturales y de movimiento. Vas a adquirir los conocimientos necesarios para proponer los ejercicios más adecuados para cada alumno dentro de una programación, dando respuesta profesional al cómo, porqué y para qué.
Dominarás el repertorio clásico del Pilates pero además tendrás un enfoque más contemporáneo del método, enriquecido por las nuevas tendencias en movimiento y el respaldo de las últimas investigaciones en ejercicio.
Tu experiencia previa no va a limitarte. Vas a aprovechar nuestro curso desde el primer día. Nuestra metodología de enseñanza se basa en aplicar los conceptos teóricos a la práctica.
Todo esto gracias a la garantía que nos proporciona nuestra experiencia formando instructores por toda España. Vas a contar con todos los medios que te proporciona nuestro centro, añadiendo la posibilidad de ver clases reales con alumnos reales.
Por trayectoria, por experiencia, Pilates León es la formación inteligente.
En este curso vamos a revisar en profundidad el repertorio de ejercicios de suelo (matwork) que corresponde a los niveles 1 y 2 que dan respuesta al 90% de los supuestos reales que te vas a encontrar en tus clases. Te vamos a proporcionar todo el conocimiento necesario para que puedas desarrollar con seguridad todos los ejercicios del repertorio además de todas sus progresiones y regresiones.
Al finalizar el curso te proporcionaremos un certificado de asistencia. Cuando completes todas las horas de formación podrás acceder al curso de suelo avanzado o nivel 3.
Opcionalmente podrás presentarte a nuestro examen de certificación de instructor de Pilates suelo nivel 1-2 ó certificación completa que incluye todos los niveles
PROGRAMA DEL CURSO
Introducción al método Pilates.
Principios básicos del método Pilates y su aplicación práctica.
Principios anatómicos y de movimiento.
Repertorio básico o nivel 1.
Alineación correcta del alumno..
Observación y corrección de los patrones posturales y de movimiento del alumno.
Repertorio intermedio o nivel 2.
Programación.
