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Curso herramientas para dirigir tu vida del centro Giros by Criteria

Programa de Curso herramientas para dirigir tu vida

Modalidad: Online
Inicio: A partir del 17/06/2022
Duración 30 horas

Descripción

Conoce las herramientas y las técnicas enfocadas a dirigir y gestionar tu vida.

En Criteria creemos que, para que la formación sea realmente exitosa, tiene que estar basada en contenidos de calidad, visuales, con mensajes claros, resúmenes y casos prácticos que faciliten el aprendizaje y diseñados con criterio pedagógico.

A quién va dirigido

A trabajadores de Cataluña.

Objetivos

Con el curso, estarás preparado para:

  1. Incrementar los recursos y las posibilidades de respuesta tomando conciencia de pensamientos, sentimientos, creencias y miedos.
  2. Incentivar una mejora del empoderamiento de las personas y un aumento de su calidad de vida.

Temario

1.Emociones básicas.

Tipo y función.

2. Planificación estratégica personal.

Rueda de la vida.

Capacidad de cambio/actitud mental.

Definir metas y objetivos.

Mapas mentales.

 

3. Toma de decisiones.

Misma manera de pensar = mismos resultados.

Mecanismo mental y automatismo.

Diferenciar entre pensamientos y emociones.

Creencias, valores y hábitos.

Titulación obtenida

Al finalizar el curso con éxito, el estudiante recibirá un diploma por parte del centro.

Requisitos

Trabajadores de Cataluña.

Información Adicional

Modalidad: TELEFORMACIÓN.

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