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Curso Mindfulness: Aprender a fluir del centro School Online University

Programa de Curso Mindfulness: Aprender a fluir

Modalidad: Online , A Distancia
Precio: 80 €

Descripción

Con esta formación podrás sacar tu mejor versión y enseñar a los demás a hacer lo mismo, dejando fluir y soltando todo aquello que ya no nos pertenece.

A través de esta formación aprenderás a manejar los apegos, y podrás liberar a mente para dejar entrar solo pensamientos positivos. Al soltar estarás pasando por procesos de cambio que te ayudarán a enfrentar la realidad. Aprenderás los métodos para dejar ir y a cultivar esta filosofía en tu vida diaria.

A quién va dirigido

Quienes estén interesados en empezar a fluir con el universo y vivir una vida memtal más saludable.

Objetivos

  1. Aprender a fluir
  2. Reconocer los beneficios de dejar ir
  3. Llevar a cabo un autodiagnóstico
  4. Crear un espacio de descompresión
  5. Desarrollar la resiliencia a diario

Temario

Módulo 1: Aprender a soltar

Módulo 2: Cómo aprender a soltar

Módulo 3: Cultivar el método de dejar ir 

Módulo 4: Desarrollar la resiliencia

Titulación obtenida

Curso Mindfulness: Aprender a fluir

Requisitos

No se requiere de documentación específica, pero si es necesario que tengas todas las ganas de aprender.

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