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Curso Retiro Taller de Compasión Activa: Mindfulness y Liberación Emocional del centro Instituto Emoconciencia

Programa de Curso Retiro Taller de Compasión Activa: Mindfulness y Liberación Emocional

Modalidad: Presencial
Localización: Málaga

Descripción

¡Aprovecha esta maravillosa oportunidad espiritual de disfrutar de la energía del grupo y del entorno en el que impartimos este asombroso retiro presencial práctico!

¿Ya prácticas meditación, mindfulness o cualquier focalización mental? Si es así, este es el momento perfecto para dar un paso adelante y experimentar la Compasión Activa a través de la inteligencia amorosa de tu corazón.

En este retiro repasaremos las técnicas que se han visto en nuestros talleres del mismo nombre, y nuestro programa de 12 semanas, además de ahondar en su integración aprovechando la energía del grupo y de nuevas e interesantes técnicas.

A quién va dirigido

Todas las personas que estén interesadas en incrementar sus habilidades en este entorno y aumentar su energía.

Objetivos

  1. Gracias a esta retiro aprenderás a conectar con estados de consciencia por medio de la re-conexión con tu cuerpo físico y emocional.
  2. Podrás acceder a la inteligencia innata de tu corazón y experimentarás con diversas maneras de meditar activamente. 

Temario

¿Cómo se Desarrolla el Retiro?

Tanto si ya sabes meditar como si estás iniciándote en esta maravillosa práctica, aprenderás de forma simple a mantener tu atención e intención enfocadas en una misma dirección. La coherencia es clave a la hora de obtener resultados, y establecer un objetivo claro te facilitará mucho el proceso de aprendizaje y la obtención de resultados satisfactorios.

¿Qué me voy a llevar de este Retiro?

Una fantástica experiencia en grupo, además de distintas técnicas para relajar el cuerpo y la mente de forma rápida y eficaz, reduciendo tu estrés. Practicas regulares de focalización, meditación y Mindfulness con un objetivo claro y definido.

Coherencia cardíaca; dinámicas corporales; técnicas de integración mente-cuerpo; meditaciones del corazón y Compasión Activa. Identificación de tus estados internos ideales para que medites con mayor profundidad, facilidad y motivación.

Titulación obtenida

Al finalizar el curso con éxito, el alumno obtendrá una certificación por parte del centro.

Requisitos

No son necesario requisitos previos.

Información Adicional

Precio

Precio entre 247€ por reserva anticipada (6 semanas antes del inicio de la formación), a los 297€ (precio habitual).

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