Temario
PRESENTACIÒ,N:
Gracias a este curso de instructor de step, podrás especializarte en este sector en auge que te abrirá muchas puertas laborales en gimnasios, clubes deportivos, etc.
DIRIGIDO A
Personas que les guste y quieran trabajar en el mundo deportivo y del fitness. Que ya estén trabajando y quieran especializarse en áreas concretas y en auge. Que están o han estudiado temas relacionados.
CONTENIDO:
Ritmo y frases musicales en el step (beat, masterbeat&hellip,).
El entrenamiento aeróbico.
Beneficios de la práctica del step.
Ejercicios potencialmente peligrosos.
La música como herramienta de trabajo: estructura, velocidad.
Material básico y complementario para la práctica del aeróbic.
Principios básicos de la clase (fluidez, ritmo, organización&hellip,
Pasos básicos. Técnica y alineación corporal adecuada.
Errores más frecuentes. Estructura de la clase.
Construcción coreográfica básica: Direcciones, planos de trabajo y figuras en el espacio.
Pasos básicos.
Coreografías simples.
Pasos complejos.
Realización de coreografía propia.
